Gimnasia Artística Niñas

En esta sección podrá encontrar video tutoriales de gimnasia artística. 

Tutorial A (7-9 años) Categoría Niñas Nivel Blanco

MEP-Slider-Saludo inicial
MEP-Slider-1.Rollo adelante a levantarse
MEP-Slider-2.Dos patadas a la horizontal
MEP-Slider-3.Equilibrio Arabesque
MEP-Slider-4.Salto extendido
MEP-Slider-5.Salto extendido con medio giro
MEP-Slider-6.Candela a sentarse
MEP-Slider-7.Puente o mesa
MEP-Slider-8.Flexion de cadera piernas abiertas
MEP-Slider-Saludo final
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Tutorial B (10-13 años) Categoría Niñas Nivel Amarillo

MEP-Slider-Saludo inicial
MEP-Slider-1.Parada de manos pasajera
MEP-Slider-2.Rollo adelante piernas abiertas a levantarse
MEP-Slider-3.Rollo atras agrupado a levantarse
MEP-Slider-4.Dos patadas a la horizontal
MEP-Slider-5.Dos chasse lateral
MEP-Slider-6.Salto agrupado
MEP-Slider-7.Candela-Salto extension
MEP-Slider-8.Puente
MEP-Slider-Saludo final
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Tutorial C (12-15 años), D (16-19 años) Categoría Niñas Nivel Naranja

MEP-Slider-Saludo inicial
MEP-Slider-1.Parada de manos a la vertical
MEP-Slider-2.Rueda de carreta
MEP-Slider-3.Rollo atras
MEP-Slider-4.Puente
MEP-Slider-5.Arabeque
MEP-Slider-6.Chasse
MEP-Slider-7.Salto extension
MEP-Slider-8.Salto agrupado
MEP-Slider-9.Saludo final
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Aquí encontrarás vídeos que explican paso a paso como realizar los movimientos.

Salto extendido y salto agrupado

Rollo adelante piernas separadas

Candela a sentarse

Calentamiento

Arabesca

Mesa y Puente

Patadas a la horizontal

2 chasse

Rollo atrás